159: HELHET | Er det enklere å få bedre helse enn vi tror? Med Torkil Færø
Description
Hvordan kan vi gjøre det enklere for oss selv å få bedre helse? Torkil Færø er allmenn- og legevaktslege, dokumentarfilmskaper, forfatter og fotograf, og deler sine aller beste råd med deg i denne episoden.
Gjennom 25 år som frilanslege har Torkil jobbet i kommuner over hele landet, hatt titusener av konsultasjoner og fått et unikt bilde av sykdommene som plager oss. Dette er grunnen til at han nå brenner for å gi kunnskap om helhetlig helse videre.
Bøkene til Torkil: https://www.norli.no/forfatter/torkil-faero
Torkil på Instagram: https://www.instagram.com/dr.torkil/
-
Les bøkene våre om fokus og mindset som hjelper deg med å bli modigere og leve i tråd med hjertet: https://butikk.heartmentality.no/
Sett på plass grunnleggende pillarer for helhetlig personlig utvikling, sånn at du kan stå stødig i deg selv med gratis arbeidsbok: https://www.heartmentality.no/5pillarer
Interessert i coaching for å kaste masken og være hele deg? Les mer om HEART-programmet vårt her: https://www.heartmentality.no/heart
Følg oss på Instagram:
Tim Rudi - @timrudi
Marius - @mariussoerlie
I Heart Mentality bygger vi trygge mennesker.
United States
